CUERPO SALUDABLE

Cuida tu cuerpo, es el único lugar que tienes para vivir 

Que el deporte y la buena alimentación sea tu medicina

Sobre nosotros

Cómo te podemos ayudar

En nuestro gimnasio, nos enfocamos en brindar una atención personalizada a cada uno de nuestros clientes. Sabemos que cada persona tiene necesidades y objetivos diferentes, por lo que nos aseguramos de adaptar nuestros planes de entrenamiento y nutrición a cada individuo.

Además, entendemos que el deporte y la salud van de la mano. Por eso, ofrecemos servicios de nutrición personalizada para ayudar a nuestros clientes a alcanzar sus metas de una manera saludable y sostenible. Creemos que una buena alimentación es clave para lograr un estilo de vida activo y equilibrado.

En definitiva, en nuestro gimnasio no solo nos preocupamos por que nuestros clientes alcancen sus objetivos físicos, sino que también nos enfocamos en su bienestar general. ¡Únete a nuestra comunidad y comienza a mejorar tu salud y calidad de vida!

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PREGUNTAS FRECUENTES

Si tienes alguna duda, lee si es algunas de las más frecuentes.

¿HE DE ENTRENAR POR LIBRE?

En nuestra sala de fitness-musculación, siempre contarás con un entrenador que te guiará paso a paso en todo momento

RUTINAS DE ENTRENO

La cuota mensual, incluye la rutina personalizada en una APP moderna, con ejercicios en video, que renovaremos constantemente según tus necesidades.

¿HE DE ENTRENAR TODOS LOS DÍAS?

Los resultados óptimos en el gimnasio se pueden lograr con un entrenamiento constante de entre 3 y 5 días a la semana. Es importante establecer un plan de entrenamiento adecuado y variado que permita trabajar todos los grupos musculares y evitar lesiones. Además, una alimentación equilibrada y descanso suficiente son fundamentales para obtener los mejores resultados. Con dedicación y perseverancia, se pueden alcanzar los objetivos deseados. ¡A entrenar!

¿PUEDO DISPONER DE ENTRENADOR PERSONAL?

Si quieres un entreno aún más personalizado y EXCLUSIVO, puedes contratar los servicios de uno de nuestros entrenadores personales que estarán contigo EXCLUSIVAMENTE, ayudándote y motivandote durante toda tu sesión de entreno.

¿LA DIETA ESTÁ INCLUIDA?

No, el servicio de dietética, tiene un coste adicional y está realizado por un DIETISTA titulado, con más de 30 años de experiencia y que te programará una alimentación saludable para los 7 dias de la semana y un asesoramiento constante, tanto de forma presencial como vía WhatsApp. Mira aquí nuestros distintos planes.

HORARIO 

  • Lu – Vi
    • 09:00 – 13:00
    • 14:30 – 21:30
  • Sábado
    • 10:00 – 13:00
  • Domingo
    • Cerrado

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📞+34 611 413 003 Sólo WhatsApp

📌 08130 Avda Onze Setembre 36, Santa Perpetua de Mogoda 

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